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| ‧日期： |
2008/05/28 |
| ‧文章標題： |
每天不足6小時或超過9小時,睡太多或太少, 都容易發胖! |
| ‧文章簡述： |
美國聯邦疾病管制暨預防中心(CDC)7日公布最新研究報告，指出人若每天睡眠不足6小時或超過九小時，變成胖哥胖妹的比例遠高 |
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| ‧日期： |
2008/05/28 |
| ‧文章標題： |
房子應健檢 裝潢多用綠建材 |
| ‧文章簡述： |
「房屋和人一樣，也要健檢！」近年國內癌症、氣喘、過敏、肝腎疾病患者不斷增加，新光醫院腎臟科醫師江守山警告，可能都與室內環 |
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| ‧日期： |
2008/05/28 |
| ‧文章標題： |
人生23個 防衰老關鍵點 |
| ‧文章簡述： |
國內抗衰老醫師何一成指出，掌握關鍵時間做好保養，可讓自己健康防老
人生四大關卡生、老、病、死，生理 |
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| ‧日期： |
2007/05/11 |
| ‧文章標題： |
我的生活減法 限定擁有，還是定期丟棄？ |
| ‧文章簡述： |
問問周遭的朋友們，生活中有什麼事最讓自己困擾？通常「凌亂的居家環境」、「東西老是找不到」，是最經常出現的答案。家裡的凌亂 |
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| ‧日期： |
2007/05/11 |
| ‧文章標題： |
拈花惹草，都市中的園藝治療 |
| ‧文章簡述： |
歐美國家透過栽種、採收等園藝活動，讓身心獲得療癒。即使居住在公寓，也能打造出一座迷你生鮮園，因為凡事自己做，快樂自 |
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| ‧日期： |
2006/12/20 |
| ‧文章標題： |
吃蔬果配色，健康加分 |
| ‧文章簡述： |
在國內餐飲界被尊為「大哥」級地位的煙波主廚王燦基表示，大致來說，所有蔬果顏色可概分為「青、赤、黑、白、黃」這五種。 |
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| ‧日期： |
2006/12/20 |
| ‧文章標題： |
保持身心愉悅 Spa也是一帖良方 人類最古老的預防醫學，喚起身體自癒力。 |
| ‧文章簡述： |
編按：近幾年來，在追求養生及身心靈平衡的風潮之下，國內外漸漸掀起Spa風潮。而TSPA台灣協會的誕生，就是建立關於 |
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| ‧日期： |
2006/12/20 |
| ‧文章標題： |
香氛蠟燭 釋放快樂 減壓音樂 徹底放鬆 |
| ‧文章簡述： |
居家Spa讓全身毛細孔深呼吸、促進血液循環，是保養肌膚的好時機。今年的HOme Spa特別重視整體居家氣氛，一邊泡 |
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| ‧日期： |
2006/12/20 |
| ‧文章標題： |
最in的生活 你LOHAS了嗎？(下) |
| ‧文章簡述： |
7-ELEVEN成立健康樂活專區，樂活概念是今年的主題，全家便利商店講的是H ＆ B，Health ＆ Beaut |
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| ‧日期： |
2006/11/14 |
| ‧文章標題： |
最in的生活 你LOHAS了嗎？ (上) |
| ‧文章簡述： |
強調健康、天然的樂活（LOHAS）生活方式既簡單又很炫，已席捲全球，這股時尚有機新風潮，顛覆著舊有的食衣住行娛樂， |
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| ‧日期： |
2006/11/14 |
| ‧文章標題： |
早春探頭 找茶趣 |
| ‧文章簡述： |
立冬後初採收的早春茶已經上市，你知道目前最時尚的茶品是什麼？那裡購買？一起來探尋！品茗是風雅的事，視覺、嗅覺、味覺 |
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| ‧日期： |
2006/11/14 |
| ‧文章標題： |
家居時尚法則 |
| ‧文章簡述： |
年終將至，相信有許多民眾對於自己家中那些不夠實用的、顏色過時的、經常故障的的家電產品或家具失去信心，打算趁年終來個 |
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| ‧日期： |
2006/10/24 |
| ‧文章標題： |
太極導引美體養身 |
| ‧文章簡述： |
太極、氣功拳、八卦掌…，這些歷史悠久的中國武術功法，近年來在國際間發揚光大，原因無它，只因為源自於千百年前的古老養 |
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